Rutas de Gran Recorrido
Quirós cuenta con una serie de itinerarios, aptos para la práctica del senderismo
o la bicicleta de montaña. Señalizados en gran medida.
Senda de Oso:
Inicio en Tuñón (Santo Adriano), con enlace desde Trubia, siguiendo la traza del antiguo
ferrocarril minero, pasando por Proaza y Caranga, hasta Teverga y Quirós. Sin desniveles de importancia.
Existen múltiples opciones de enlace desde la carretera comarcal AS-228 y 229. En la actualidad
se está acondiconando el tramo desde el embalse de Valdemurio hasta Santa Marina. Más de 30 Km
de recorrido. Perfectamente señalizado.
Ruta de San Melchor: (GR 106 y 106.1)
Se encuentra señalizada con marcas rojas y blancas.
Une Oviedo con la localidad de Cortes. Ya en Quirós en torno a los 20 km de recorrido.
GR 106:
Oviedo - Pedroveya - La Rebollada - Pando de La Mortera
- Bermiego - Reguero de Trisierra - Salcedo - Alba - Alto
de La Cobertoria y ya por carretera local a Las Llanas
y Cortes.

Desde Oviedo son 56,6 Km. Horario: 18 h. Desnivel acumulado de subida: 1850 m. Desnivel acumulado de bajada: 1210 m.
GR 106.1:
Bermiego - Villar de Salcedo - San Pedro - Arrojo y ya por carretera a Bárzana - Santa Marina y Cortes.
Desde Oviedo son 52 Km. Horario 15 h. 30' Desnivel acumulado de subida: 1670 m. Desnivel acumulado de bajada: 1050 m.
Camino de Las Reliquias o camino real del Puerto de Ventana:
El Camino Real de Quirós, que atravesaba todo el concejo, pone en contacto la provincia leonesa con la zona centro asturiana.
Desde el Puerto de Ventana desciende por el valle del Ricabo hasta Santa Marina y Bárzana donde se divide en dos:
-
El Camino Real Bajo continuaba por Arrojo y Las Agüeras para subir hasta la Collada de Aciera y el Coto de Llendelafaya y
continuar hacia Proaza, Tuñón y Oviedo o dirigirse hacia el occidente asturiano.
Parte de este recorrido fue el camino que tomó Jovellanos a su paso por el concejo En junio de 1792.
-
El Camino Real Alto tras pasar por Villar de Salcedo y Bermiego llegaba a la falda del Aramo y Pedroveya para seguir hasta Oviedo.
Según la tradición, por este camino pasaron las
Reliquias que, tras permanecer 100 años en el Monsacro, hoy se conservan
en la Cámara Santa de la Catedral de Oviedo. Su recorrido coincide con el Camino real Alto hasta que en el Pando de la Mortera,
en la falda del Aramo, sale un ramal hacia el Monsacro en el concejo de Morcín.
Se propone, por su coincidencia en algunos tramos con el trazado de las carreteras quirosanas, seguir una variante
que une los antiguos caminos que a media ladera enlazaban los pueblos de Ricabo, Ronderos, San Vicente de Nimbra, Villamarcel,
Coañana, Faedo, Fresnedo, Arrojo. A partir de aquí se puede seguir a Las Agüeras y Collada de Aciera o bien subir hacia Bermiego,
desde Villar de Salcedo, siguiendo el GR 106 hasta Pedroveya.